2024年10月17日晚19点半，“星火经英”计划第十四期第三次团干部培训暨青年讲师团讲座于J0215顺利开展，本次培训由校青年讲师团、4166am官网登录团委副书记陈建奇老师主讲，主题为“心理疏导与协调沟通”，旨在帮助团干部们解决心理困扰，提高人际交往与沟通能力，享受健康快乐的生活。

培训伊始，陈建奇老师直奔主题，阐述了心理疏导的定义，并从对象、适用范围、持续时间、主要目标几个方面，说明了心理疏导和心理治疗的异同点。接着他深入浅出地分析了当代大学生的心理特点，点明心理健康是大学生成才的基础，强调心理疏导对于大学生的重要意义及作用。

在沟通协调培训中，陈建奇老师通过场景实例，让在座的团干部积极思考应对策略，领略沟通的重要性。最后，陈建奇老师分享了自己成为辅导员的工作经历，指出大学生应当具备良好的沟通技巧和协调能力，建议团干部们在人际交往中认识自我、悦纳自己、学会共情、真诚理解。

    此次团干部培训中，陈建奇老师的分享不仅让团干部们对心理健康知识有了更深入的了解和思考，还让他们学会了如何调适自己的心理状态，以更加积极的心态面对生活和学习。相信在今后的人际交往中，团干部们能够实践今日所学，掌握心理健康之道，不断提高心理疏导能力，加强沟通协调能力，更好地应对生活中的挑战，迈向心理健康之路。

文：徐嘉良

图:张凯翔  邢俊杰